बालों के विकास के लिए सर्वश्रेष्ठ रेड लाइट थेरेपी: वायर्ड समर्थित (2026)

बाल झड़ना नहीं है हमेशा नाटकीय. यह वृद्धिशील हो सकता है. आपको बाथरूम की कठोर रोशनी में थोड़ी अधिक खोपड़ी दिखाई देने लगती है; जब आप अपने बालों को पोनीटेल में बाँधते हैं तो एक छोटा सा गंजा स्थान। शावर ड्रेन सामान्य से अधिक भरा हुआ है। कुछ समय पहले, बालों के झड़ने के उपचार का मतलब सामयिक, पूरक या तुर्की की उड़ान था। सौभाग्य से, रेड लाइट थेरेपी आपके घर में बालों के दोबारा उगने की क्षमता लाती है – किसी चिकित्सीय नियुक्ति की आवश्यकता नहीं है।

आगे त्वचा का कायाकल्प, शोध से पता चला रेड लाइट थेरेपी बालों के रोम को उत्तेजित करने, खोपड़ी में रक्त परिसंचरण को बढ़ाने, सूजन को कम करने और डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम करने में मदद कर सकती है – एक हार्मोन जो बालों के झड़ने और पतले होने का कारण बनता है। रेड लाइट थेरेपी एडेनोसिन ट्राइफॉस्फेट (एटीपी) उत्पादन का भी समर्थन करती है, जो खोपड़ी को ऑक्सीजन और रक्त प्रवाह प्रदान करने में मदद करती है और बालों के विकास के चरण में रोम बनाए रखती है।

बालों के विकास के लिए सर्वोत्तम रेड लाइट थेरेपी का निर्धारण करने के लिए, मैंने तीन WIRED प्रौद्योगिकी समीक्षकों से संपर्क किया, जिन्होंने स्वयं बालों के झड़ने से निपटा है। हमने 16 सप्ताह के लिए रेड लाइट थेरेपी कैप, पूर्ण स्कैल्प कवरेज के साथ हैंड्स-फ़्री हेलमेट और निम्न-स्तरीय लेजर थेरेपी या फोटोबायोमॉड्यूलेशन उपकरणों का मूल्यांकन किया। साथ ही, हमने शोध की समीक्षा की, त्वचा विशेषज्ञों से बात की और उपयोग में आसानी का पता लगाया। ये वे पसंदीदा हैं जिन्होंने सार्थक परिणाम दिए हैं और हमारा विश्वास अर्जित किया है।

इस गाइड में विशेष रुप से प्रदर्शित

सर्वश्रेष्ठ रेड लाइट थेरेपी हेलमेट

करंटबॉडी एलईडी हेयर ग्रोथ हेलमेट

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सर्वोत्तम निम्न स्तरीय प्रकाश थेरेपी

iRestore एलीट लेजर ग्रोथ हेयर सिस्टम

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सर्वश्रेष्ठ रेड लाइट हेलमेट

वर्तमान निकाय एलईडी बाल विकास हेलमेट एक पोर्टेबल, कॉर्ड-मुक्त, ब्लूटूथ-सक्षम डिवाइस है जिसका उद्देश्य बालों के घनत्व, मोटाई और समग्र स्थिति में सुधार करना है। हेलमेट के प्रत्येक पैनल में 12 लाल बत्तियाँ (कुल 120) हैं, जो 620 से 660 नैनोमीटर (एनएम) के स्पेक्ट्रम पर हैं। 620-एनएम लाल रोशनी परिसंचरण को बढ़ावा देकर खोपड़ी के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करती है, और 660-एनएम लाल रोशनी गहराई में प्रवेश करती है और एपिडर्मिस और डर्मिस के माध्यम से हाइपोडर्मिस तक पहुंचती है, जहां यह कूप जड़ में विकास और मरम्मत को उत्तेजित करती है। करंटबॉडी के अनुसार, आपको दिन में केवल 10 मिनट के लिए डिवाइस का उपयोग करने की आवश्यकता है, और आपको 12 सप्ताह के भीतर परिणाम दिखाई देंगे।

मेरे बाल बहुत धीरे-धीरे बढ़ते हैं। मैंने 2011 के वसंत में पिक्सी कट करवाया और 2013 के अंत तक मेरे बाल मेरे कंधों को नहीं छूते थे। मेरे बाल भी बहुत अच्छे हैं। यह आसानी से उलझ जाता है और अक्सर टूट जाता है (मेरे सिरे लंबे समय से सूखे और फटे हुए हैं)। 12 सप्ताह के बाद, मुझे लंबाई में कोई बड़ा अंतर नजर नहीं आया (और परीक्षण के बीच में ही मुझे बाल कटवाने पड़े), लेकिन मैंने देखा कि मेरे बालों में विशेष रूप से मेरी खोपड़ी और साइडबर्न क्षेत्र में नए रोम उग आए थे। मुझे अपनी हेयरलाइन पर छोटे-छोटे बाल दिखाई देने लगे जो मैंने पहले कभी नहीं देखे थे। मेरे स्टाइलिस्ट ने देखा कि मेरे बाल घने लग रहे थे, और मैंने देखा कि सूखने पर बाल कम टूटते थे और ब्रश में फंसते थे। मेरे गंजेपन वाले रूममेट ने भी इसका परीक्षण किया (हालाँकि मेरी तरह रोजाना नहीं) और कहा कि उसके बाल घने लग रहे थे और खोपड़ी के चारों ओर नई वृद्धि हुई थी।

हेलमेट दो आकारों में आता है: 21.3 से 23.2 इंच की खोपड़ी की परिधि के लिए मध्यम, या 23.3 से 25 इंच के लिए बड़ा। (मैंने माध्यम चुना, और यह मेरे सिर के आकार के लिए बहुत बड़ा था।) डिवाइस एक आधार पर बैठता है और यूएसबी-सी कॉर्ड के माध्यम से चार्ज होता है। इसे पूरी तरह से चार्ज होने में लगभग तीन घंटे लगते हैं और एक बार चार्ज करने पर यह लगभग एक सप्ताह तक चलता है। चार्जिंग पोर्ट के नीचे सिंगल बटन दबाने से डिवाइस चालू हो जाता है। गोलाकार ईयरमफ एक नरम, हटाने योग्य कृत्रिम चमड़े के कपड़े से संवेदनशील कानों की रक्षा करते हैं, और आरामदायक फिट सुनिश्चित करने के लिए उन्हें कुछ इंच ऊपर या नीचे समायोजित किया जा सकता है। दाहिने ईयरमफ पर डिस्प्ले उपचार सत्र में शेष समय को इंगित करता है, और 10 मिनट पूरे होने पर हेलमेट स्वचालित रूप से बंद हो जाता है। आप डिवाइस को ब्लूटूथ से भी कनेक्ट कर सकते हैं और इसे पहनते समय किसी भी प्रकार का संगीत या वीडियो चला सकते हैं, क्योंकि भगवान न करे कि मैं दिन में 10 मिनट के लिए अपने विचारों के साथ अकेला रह जाऊं। उपयोग से पहले बस यह सुनिश्चित कर लें कि आपके बाल साफ और सूखे हों।

मेरी एकमात्र शिकायत यह है कि कान कवर पहनने के दौरान उन्हें समायोजित करना सबसे आसान नहीं है और हेलमेट उतारते या समायोजित करते समय अक्सर मेरे बाल खिंच जाते हैं। हालाँकि, यह बालों के विकास के लिए सबसे अच्छी रेड लाइट थेरेपी है। बस इंतज़ार करें, अगले साल मैं एक रोमांस उपन्यास के कवर पर फैबियो की तरह दिखूंगा। देखना पूरी समीक्षा यहां. —मौली हिगिंस